Wësst Dir wat dobausse Caplementskomples ass?

D'Inhalter vun der Ergänzung vu Kapselen kënnen vill variéieren ofhängeg vum spezifesche Produkt an hir virgesinn Benotzung. Wéi och ëmmer, vill Zousazkapsel enthalen een oder méi vun den folgenden Zorten Zutaten:

1. Vitaminnen: Vill Ernärungsergänzungen enthalen Vitaminnen, entweder individuell oder a Kombinatioun. Common vitamins found in supplement capsules include vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin B complex (eg, B1, B2, B3, B6, B12), and vitamin A, among others.
2. Mineraler: Mineralder sinn wesentlech Nährstoffer datt de Kierper a klenge Betrag fir verschidde physesch Funktiounen brauch. Zousätzlech Kapsele kënnen am Kampf, d'Kalzium, Magnesium, Zinc, Zinc, S Sorfan, Ziel, Challo, virun engem Sorrium, ënner anerem entstan hunn.
3. Kraider Extrakter: D'Kraider Ergänzunge gi vu Planzstierm oder Botaniker gemaach a ginn dacks fir hir purportéiert Gesondheetsvirdeeler benotzt. Zousätzlech Kapselen kënnen Hälfrakter am Ginkgo Bilo Beac bauen,, Gummeren, benieren, Spëtze, beim See gerecht, an de Gummerveren, a "gesinn.
4. Aminosäure: Aminosaieren sinn d'Gebai Blieder vu Proteinen a spillt verschidde Rollen am Kierper. Ergänzung Kapselen kënnen eenzel Aminosäus wéi L-Arginine, Liputamine, l-cannitine (BCAvatine (BCAvisinen (Bcnitine, Laaschtungsspiller, Laaschtungsspiller, Laaschten
5. Enzyomen: Enzyen sinn kiologesch Motime sinn déi katalesch prachesch Reaktesch Reakteschaarbechter an de Botzen. Zousaz Kapselen kënnen Übung Enzyme wéi Amgasase enthalen, Protasase, an Laboydrater, Protose, respektiv
6. Probiotiker: Probiotiker si gutt Bakterien déi Verdauung Gesondheet an Immun Funktioun promotéieren. Ergänzung Kapselen kënnen méiglech verschwannen wéi Lacobbillillus Adrigohil, biiidobbacherium BaniBillusum, Lacieborachs Basidacillusum, Lacieborachus, Laciebourus, an anerer, wat hëlleft e gesonde Gläichgewiicht ze halen.
7. Dammen Ueleg oder Omegag-3 Fettsäten: Fëschueluelegruppen sinn eng gemeinsam Quell vun Omega-3 Fett-Ajektiven, déi zesummwäg éischter Gesondheetsvirstellunge studéiert sinn, an gemeinsame Gesondheetsberücksaach an gemeinsame Gesondheetsgeschäftung, an gemeinsame Gesondheetsgeschäftlechkeet, an gemeinsame Gesondheetsgeschäftlechkeet, an gemeinsame Gesondheetsgeschäftlechkeet
8. Aner Nährstoffer Zutaten: Ergänzung Klappen kënnen och aner Ernärungszéden, déi als Antioxidants enthalen (z. B. conzezeit Q10, Alpha-Lipe-Lipe Extracture), captorsatrikt (z. B.-Leimagements (z. B. Glukosaminen, Chandroitin si ).

Et ass wichteg ze bemierken datt d'Zesummesetzung an d'Qualitéit vun der Ergänzung Kapselen tëscht Produkter a Marken variéiere kënnen. Et ass ugeroden Ergänzunge vun der reprochbarer Hiersteller ze wielen, déi op eng gutt Fabrikatiounspraktiken sinn (GMP) an Duerchduechte fir d'Qualitéit a Rengheet ze maachen. E méi franséisch ass Publiminatiounen vir zesumme Viraarbecht mat der Rundative Besetzer ier en neien Uergel, besonnesch wunnt oder sinn d'Gesondheetsmessiounen.