ທ່ານຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຕົວແທນອາຫານເສີມໃນບໍ?

ເນື້ອໃນຂອງແຄບຊູນອາຫານເສີມສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປກົງກັນກັບຜະລິດຕະພັນສະເພາະແລະການນໍາໃຊ້ທີ່ມີຈຸດປະສົງຂອງມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຄບຊູນອາຫານເສີມຫຼາຍຊະນິດມີຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍປະເພດຂອງສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ວິຕາມິນ: ອາຫານເສີມຫຼາຍຄາບອາຫານມີວິຕາມິນ, ທັງເປັນສ່ວນບຸກຄົນຫຼືປະສົມປະສານ. ວິຕາມິນດີທີ່ພົບເຫັນໃນເນື້ອທີ່ເສີມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິຕາມິນ C, ວິຕາມິນ B, B2, B2, B2, B12, ແລະວິຕາມິນເອ, ໃນບັນດາມະຫາສານ.
2. ແຮ່ທາດ: ແຮ່ທາດແມ່ນສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການໃນປະລິມານຫນ້ອຍສໍາລັບຫນ້າທີ່ດ້ານວິທະຍາສາດຕ່າງໆ. ແຄບຊູນອາຫານເສີມອາດຈະມີແຮ່ທາດເຊັ່ນແຄຣາດ, ແມກນີຊຽມ, ສັງກະສີ, ທາດເຫຼັກ, selenium, chromium, ແລະໂປຕີນ
3. ສານສະກັດຈາກສະຫມຸນໄພ: ອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພແມ່ນຜະລິດຈາກສານສະກັດຈາກພືດຫຼືພືດພັນແລະມັກຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ. ແຄບຊູນອາຫານເສີມອາດມີສານສະກັດຈາກ ginkgo, achinacea, ຂີງ, ຊາ, ຊາ, ແລະໄດ້ເຫັນ Palmetto, ໃນບັນດາ Palmetto, ໃນບັນດາ Palmetto, ໃນບັນດາ Palmetto, ໃນບັນດາ Palmetto, ໃນບັນດາ Palmetto, ໃນບັນດາ Palmetto
4. ອາຊິດ amino: ອາຊິດ amino ແມ່ນອາການທີ່ມີໂປຣຕີນແລະຫຼີ້ນບົດບາດຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ແຄບຊູນອາຫານເສີມອາດຈະມີອາຊິດ amino ແຕ່ລະລໍາ, l-glaginine, l-aretamine, l-glut car carit car car car car,
5. Enzymes: Enzymes ແມ່ນໂມເລກຸນທາງຊີວະພາບທີ່ catalyze ປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະເຄມີໃນຮ່າງກາຍ. ແຄບຊູນອາຫານເສີມອາດຈະມີສານ enzymes ຍ່ອຍອາຫານເຊັ່ນ: amylase, geatase, locase, ແລະ lactose, ແລະ lactose, ຕາມລໍາດັບ.
6. Probiotics: Probiotics ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານສຸຂະພາບແລະຫນ້າທີ່ພູມຕ້ານທານ. ແຄບຊູນອາຫານເສີມອາດຈະມີສາຍພັນ probiotic ເຊັ່ນ Lactobacillus Acidophilus, bifidobacterium bifidum, ແລະອື່ນໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນດ້ານສຸຂະພາບຂອງ microflora gut.
7. ນ້ໍາມັນປາຫລືອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3: ອາຊິດປາທີ່ມີໄຂມັນທົ່ວໄປ, ລວມມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ລວມທັງສຸຂະພາບ, ແລະສຸຂະພາບຮ່ວມ.
8. ສ່ວນປະກອບໂພຊະນາການອື່ນໆ: ຫມາກອວບ ).

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າສ່ວນປະກອບແລະຄຸນນະພາບຂອງແຄບຊູນອາຫານເສີມສາມາດແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຜະລິດຕະພັນແລະຍີ່ຫໍ້. ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ເລືອກອາຫານເສີມຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ຕິດກັບການປະຕິບັດການຜະລິດທີ່ດີ (Gump) ແລະການທົດສອບຂອງພາກສ່ວນທີສາມສໍາລັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມບໍລິສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມມີອາການເສີມອາຫານເສີມໃຫມ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີເງື່ອນໄຂໃນການກິນ.