Naha anjeun terang naon kapsul suplement jero?

Eusi kapsules supplemes tiasa rupa-rupa gumantung kana produk khusus sareng dianggo dianggo. Tapi, seueur kapur tambihan ngandung hiji atanapi langkung tina rupa bahan ieu:

1. Vitamin: seueur suplemén dietary ngandung vitamin, boh masing-masing atanapi digabungkeun. Vitamin umum kapanggih dina kapsules ngalebetkeun kana vitamin C, vitamin D, vitamin E, Vitamin B, ERICD, B12, sareng VO2, anu sanésna.
2. Mineral: mineral mangrupakeun gizi penting anu ngahasilkeun jumlah anu leutik pikeun rupa-rupa fungsi fisiologis. Cémplat Tambul tiasa ngandung mineral sapertos kalsium, magnesium, aliran, beusi, selenium, sareng anu sanés.
3. Ubat hérbal: suplemén herbal dilakukeun tina ekstrak tutuwuhan atanapi botani sareng sering dianggo pikeun kauntungan kaséhatan maranéhna. Confemén suppem tiasa ngandung ékstrak herbal sapertos Ginkgo biloba, echinacea, gana, theach, tempe anu sanés, diantara anu sanés.
4. Asam amino: asam amino nyaéta blok wangunan protéin sareng maénkeun sababaraha perol dina awak. Capule suppem mungkin ngandung asam amino individu sapertos asalna sarta glvinine, l-glutamin, l carititin anu dipangku (Bcaas.
5. Énzim: Guruk molekul biologis anu ngatalisan karét biokimia dina awak. Kapur suplemén tiasa gaduh énzim pencervatif sapertos amilase, protékas, protéasase, sareng lactase, prottiss, sareng laktosin, sareng laktosin, sareng laktosin, sareng laktosin, sareng laktosin.
6. Probiotics: probiotik baktéri anu mangpaat anu ngamangpaatkeun kaséhatan sareng imun. Conula suplemén bisa ngandung kalana mtiototiotic sapertos laktobobillusus asam, begidobacynyum Berifaceum, lumbarobacillus Micararum Gut Microflora.
7. Uyah lemak atanapi Oomega-3: Suplemén minyak mangrupikeun sumber umum dina asam lemak Xognca, sareng kaséhatan ucing.
8. Séjén gizi: kapur dekamén tiasa ogé ngandung bahan nutrisi anu sanés sapertos antiokydan (sapertos cozacyche Q10, sareng glondroits, chondroitchin, chondroitchin, Chondroitchin, Chondroitine sulfat ).

Penting pikeun dicatet yén komposisi sareng kualitas kapsul sup deka-rupa tiasa beda-beda antara produk sareng merek. Hasanna pikeun milih suplemikan tina pembuahan anu diayakeun yén taat ka promasfaktur manipa (GMP) sareng lebet uji pihak katilu pikeun kualitas-juru-pihak katilu pikeun kualitas sareng sasar. Salaku tambahan, individu kedah konsultasi sareng profésional kaséhatan sateuacan ngamimitian regim suplemén énggal, khususna upami aranjeunna ngagaduhan kaayaan kaséhatan atanapi nganggo obat.